Trening EMS w AlfaEstetica
Smukła sylwetka to marzenie wielu osób. Jednym z najskuteczniejszych obecnie znanych sposobów na ćwiczenia to trening EMS – elektrostymulacja mięśni. Trening EMS to rozwiązanie, które pozwala na szybkie i nieforsowne wzmocnienie mięśni i modelowanie sylwetki. Sesja z elektrostymulacją sprawdza się nie tylko jako narzędzie treningowe, pomaga też w uzyskaniu wymarzonej figury. Trening polega na wywołaniu skurczów mięśni przez impulsy elektryczne, przesyłane przez elektrody w specjalnym kombinezonie. W trakcie treningu stymulowane są jednocześnie wszystkie główne grupy mięśniowe. Dzięki temu osiągnięcie perfekcyjnej figury jest osiągalne szybciej i przy mniejszym wysiłku.
Comments are closed.